エクササイズのブログ
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國立教育廣播電台 | 城市綠色交通研討 台北縣市洛杉磯錦州連線 國立教育廣播電台 台北縣長周錫瑋表示,城市之間應該加強合作,以科技和策略分享,協助減碳行動加速。以台灣和大陸的城市合作,將公共汽車汰換為電動公車,可以提供綠色交通工具的市場規模。並且中央機關也應該儘速修正法令,讓電動車輛提早普及。 台北縣召開的城市綠色交通發展研討會, ... |
Q | まだ年齢的には若いのですが、ほうれい線ができそうです>< 何かいいエクササイズなど教えてください!! どうかお願いします!! |
A | 法令線を解消するマッサージである「リンパマッサージ」^^ まず両手の人差し指と中指の腹の部分で口と顎の間を軽く押します。2・少しずつ両手を左右の口角へ、そして法令線へ行き、鎖骨の下へ指を滑らせます。3・次に手を左右の耳の方へ滑らせます。そしてその手を、そのままエラの付け根まで下げて鎖骨まで指を滑らします。これにより法令線の原因であったターンオーバーを活性化させることで、法令線のしわを撃退する対策ができます。 指のすべりを良くするためにまずマッサージクリームを顔に塗布しましょう^^ |