エクササイズのブログ
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【送料無料・プレゼント付・ポイント10倍】産後ダイエット成功者のアノ有名タレントも愛用！【インスパイリングエクササイズ】なシェイプインナー。Micaco（ミカコ）ファイブスリミングショーツ（ブラック）6/18 子供自慢に家族自慢―母親同士のキリなき闘い ジャーニー また39％は子供の成績がよいことを周りに自慢し、27％は体型を戻すため産後の集中ダイエットやエクササイズに励むという。また４分の１は、母親グループ内で一番「何でもできる」人物になろうと努力し、５分の１は夫自慢をしていることも分かった。 ... |
| Q | 帝王切開での産後の体型戻しについて帝王切開で出産をして３日になります。体重は臨月で妊娠前＋１３kg産後２日で妊娠前＋１０kgです。今のところ完全ミルクで、悪露はなく、ひどい浮腫が続いています。産後なのでしばらくは安静にすることはもちろんですが、産後下着や食生活、今後のエクササイズで気を付けることがあれば教えていただきたいです。宜しくお願いします。 |
| A | 私は帝王切開経験者です。私は妊娠中１８キロ太り、完母だったせいか１ヶ月後には半分以上体重が戻っていました。手術は縦切りで産後しばらく傷が痒くて、痒みが落ち着いた１ヶ月後くらいからトコチャンベルトでしめ始めましたよ！ |
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