エクササイズのブログ
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検索・急上昇:カーヴィーダンス 毎日新聞 このダンスはタレントやモデルなどのトレーナーをしている樫木裕実さん(47)が考案したもので、楽しく踊ることでウエストをキュッとくびれさせ、メリハリのある体になれるという。「カーヴィー」とは“曲線的”を意味する言葉だそうだ。実践している樫木さんは身長156 ... |
Q | レッグマジックサークル本当に効果があったのか教えてください。レッグマジックサークルという夜の通販番組でやっているエクササイズマシンですが、美脚とくびれができるといっています。ですが2万円するので購入しようかどうか迷っています。効果があるのならもちろん即買いです。1ヶ月以上続けている方お答えお待ちしております。 |
A | 私は購入して1ヶ月ほど経ちます。テレビを見ながらレッグマジックサークルをやっているので特に時間を決めてやっているわけではないのですが半月くらいで筋肉が付いてきたと思います。おそらく少し引き締まったんではないでしょうか?レッグマジックサークルの体験動画の参考URLです。⇒http://www.sakha-yakutia.com/ |
小島慶子元アナ38歳で水着デビュー 「モデル並みスタイル」の秘密 livedoor その秘密は、日ごろ続けているエクササイズにありそうだ。 小島慶子さんは、趣味として、乗馬やドイツ生まれのフィットネスプログラム「ピラティス・メソッド」を挙げている。「キラ☆キラ」の公式サイトにある2010年6月1日の放送後記でも、「今日は朝からピラティスを ... |