エクササイズのブログ
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話題のハルメソッド〜楽体（らくだ）〜を使った 楽体エクササイズのオフィシャルブック1日6分！ 痩せる体をつくる楽体（らくだ）エクササイズ AFPBB News | 英ケンブリッジ大の名門クラブ、ポールダンスのクラスを開講へ AFPBB News ユニオン・ソサエティの広報担当者は、「われわれはこうしたクラスが、素晴らしいエクササイズであるのと同時に女性を力づけ、他の女性たちと一緒に楽しめるものであると考えている」とした上で、「知性があり、独立している女性が、きちんとした環境である特定のダンス ... |
| Q | 睡眠剤 サイレースを５ｍを飲んで夜中に吐きました。これはサイレースのせいでしょうか？？？それともただの体調不良？？？普段はサイレースではなくハルシオンを飲んでいます。 |
| A | 普段は持続時間の短いハルシオンを服薬されている方が、それよりも作用時間の長いサイレースを５mg多量を服薬されたので、体調不良ではなく効き目が強すぎて気分が悪くなり吐かれたのだと思います。１mg程度であれば中途覚醒せずによく眠れると思います。でもハルシオンは寝つきをよくする導入剤ですから、それで中途覚醒されなければサイレースは必要ないですね。持ち越し作用で、ぼーっとして怠くて気分も優れずしんどいと思います。お大事になさってくださいね。 |
AFPBB News | 英ケンブリッジ大の名門クラブ、ポールダンスのクラスを開講へ AFPBB News ユニオン・ソサエティの広報担当者は、「われわれはこうしたクラスが、素晴らしいエクササイズであるのと同時に女性を力づけ、他の女性たちと一緒に楽しめるものであると考えている」とした上で、「知性があり、独立している女性が、きちんとした環境である特定のダンス ... |
