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YouTube エクササイズの秘密

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YouTube エクササイズてどうなってるの?

1300年祭のコンサートで「エグレ体操」-歌謡集団・ゴルアワが参加呼びかけ - 奈良経済新聞

1300年祭のコンサートで「エグレ体操」-歌謡集団・ゴルアワが参加呼びかけ
奈良経済新聞
メンバーのダンスインストラクターがエクササイズ効果も考慮して振り付けた。エグレ隊は、メンバー全員ヒョウ柄の衣装を身に着けているのが特徴で、奈良のバサラ祭りをはじめ全国のイベントでダンスを披露し、大会での受賞経験もある。 「1300年祭に合わせて1300人を目標に ...


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マッケンジーエクササイズ. 2010-03-21. 理学療法 · 修験道 · ダンス · 子宮筋腫・子宮内膜症 · 肥満 · 禅 · アトピー性皮膚炎 · フォーカシング · マクロビオティック · ハワイアン · 古武道・古武術 · ハーブ · チャクラヒーリング · 古神道 · カイロ プラクティック ... 2007-12-10. Lesson of the Month · levilan ・youtubeビデオ · BonesForLife ・youtubeビデオ · フェルデンクライス・メソッド・youtubeビデオ. 2007-11-17. EFT video2. メニュー. トップページ · 当ページの利用法 · 当ページ一覧表示 ...

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Qターボジャムするのに必要なものターボジャム購入検討しています。youtubeなどで見ると、体ひとつではなくダンベルやバランスボールなどを使うエクササイズも中にはあるようですね。ウチにはバランスボールがないのですが、バランスボールを使うエクササイズは何分くらいありますか?(↑せっかくやるなら買った方がいいのでしょうか・・・)他に、これがないとできない!ってエクササイズはありますか?
A日本版には、バランスボールのエクササイズはありません。ダンベルは使っても使わなくても良いらしいです。自分の体重が負荷になるなしいです。ちなみに、今私は1.5キロのダンベルを使っております。ものすごく汗をかきます。それが原因かどうか分かりませんが、両目1週間ごとにモノモライになりました。今では、タオルで頭を巻いてやっています。
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Youtube 日本語版
...サイトYouTubeの日本語版。

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1300年祭のコンサートで「エグレ体操」-歌謡集団・ゴルアワが参加呼びかけ - 奈良経済新聞

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奈良経済新聞
メンバーのダンスインストラクターがエクササイズ効果も考慮して振り付けた。エグレ隊は、メンバー全員ヒョウ柄の衣装を身に着けているのが特徴で、奈良のバサラ祭りをはじめ全国のイベントでダンスを披露し、大会での受賞経験もある。 「1300年祭に合わせて1300人を目標に ...



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