エクササイズのブログ
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テコンドーってダイエットになるの? 女性のための、ビューティーナビニュース ネリチャギビューティーは、簡単で楽しい発汗と発散ができるエクササイズです。テコンドーのパンチやキックをダンスのリズムにのせて行います。ネリチャギビューティーでは、以下の効果があるとのことです。 テコンドーの多様な蹴り技を取り入れたエクササイズで下半身を ... |
Q | ついさっき和風ビヨンセにエクササイズを教えていた韓国人の人の名前とDVDを教えてください!!途中からみたので名前がわかりませんでした。 |
A | チョン・ダヨンさんです。DVDは「FIGUREROBICS」です。http://journal.mycom.co.jp/news/2008/11/14/026/http://www.s-circle.co.jp/figurerobics/index.htm |
話題の大人気ダイエットをWiiで実践できる『モムチャンダイエットWii フィギュアロビクス by チョン・ダヨン』 iNSIDE 本作は、韓国を代表するダイエットのカリスマであるチョン・ダヨンさんが考案した大ヒット中のエクササイズ「モムチャンダイエット」を収録したソフトです。 美しくなりたい女性を全力で応援するチョン・ダヨンのアイデアが詰まっており、メニューはリズムに合わせて様々 ... |