エクササイズのブログ
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弱冠22歳! 不況の中、若き経営者の快進撃! 前期売上高比3倍以上! ValuePress! (プレスリリース) 松本大学医学博士・根本賢一教授の協力のもと行われた共同研究では、従来のフェイス用の美容系グッズや小顔エクササイズより、【5倍の運動量】を頬に与えることが実証されました。 そのほか、諏訪東京理科大学 篠原菊紀教授の協力により、『ほほスリムY』と脳に対する影響 ... |
Q | 【顔痩せ】153/40㎏・体脂肪19%部分痩せが不可能なのは重々承知なのですが、顔の肉をなくしたいです。全体が痩せれば自然と顔も痩せるのでしょうが、今より痩せると体がみすぼらしくなりそうなので、体重はあまり落としたくありません。でも顔の肉は落としたいのです。ワガママを言ってすみません。フェイスローラーやマッサージ、フェイスエクササイズは試してはいるのですが、いまいち効果がありません。どなたか何か効果的な方法を知っていましたら、回答宜しくお願い致します。 |
A | 僧帽筋に続きお邪魔します。やっぱり部分的に痩せるとすれば、顔面筋などを鍛えるしかないのかなと思います。ただ鍛えて顔が痩せてくるほどの効果があるのかはわからんですけど。可能性から考えると筋を鍛えて基礎代謝がUPして脂肪燃焼するはずです。鍛えるっていってもなかなか鍛えられる部分ではないので、日頃から表情豊かに生活してみると鍛えられるかもしてません。あとむちゃむちゃ喋るとか?前にテレビで見たのでは『あえいうえおあお』って大口で言いまくるのがいいって言ってた。的確な答えが出せなくてすいません。思いつくのはこれぐらいかな・・・。 |